食品添加物

妊娠役立ち情報

先日、環境ホルモンの本を読んでちょっと不安になった。
その日から、「ママ」には食事制限が課せられた。

だいぶ前に、環境ホルモンの本は一度読んだのだが、そのときには、「それを口にしたからって死ぬわけじゃないからいいや」って気にしなかったのだが、今は子どもにどんな影響を与えるかわからないので、急に不安になってしまった。
それにともなって、今日は、食品添加物の本を読んでみた。
食品添加物に関しては、賛成派と反対派の意見がある。
その本は、中立の立場でと書かれていたが、どちらかというと賛成派に感じられた。

食品添加物は、様々な動物実験などを繰り返し、その安全性が確認されたものだけを認可している。
これも自分が食べる分には全く気にならないのだが、胎児や小さな子どもへの影響、つまり安全性がどこまで確かなものなのかがやはり不安である。
そうは言っても、食品添加物を完全に排除することなんて不可能に近いし、金銭的にもかなりきつい。
それよりも、あまりに神経質になりすぎるほうが、妊娠中の体には悪いと思える。
ただでさえ、つわり中に食べれるものは限られているのだから、食品添加物を排除しようとしたら、食べられるものがなくなってしまう。

ってことで、食品添加物を多少控えめにするくらいの気持ちでやって行くことにした。